Desafíos de habilidades, mantener el estado físico y sumar más tiempo en familia
Con los jugadores ATP en sus casas «Siempre hay una forma de hacer algo de ejercicio«, publicó Stan Wawrinka en las redes sociales. «¿Qué están haciendo para sentirse mejor en estos tiempos extraños? #StayHealthy #StaySafe»
Con el ATP Tour ahora suspendido hasta junio debido al brote continuo de COVID-19 , las estrellas ATP se están volviendo creativas y se mantienen en forma mientras se distancian fisicamente. Los jugadores de tenis de todo el mundo han recurrido a las redes sociales para participar en desafíos de habilidades. El sitio ATPTour.com compiló posteos sobre cómo se mantienen en forma, como entrenan y documentan cómo aprovechan al máximo su tiempo en casa.
Desafío de habilidades
Gael Monfils y Vasek Pospisil intentan el #StayAtHomeChallenge de fútbol, ??jugando con el rollo de papel higiénico, antes de nominar a sus compañeros, incluidos Dominic Thiem y Novak Djokovic .
Gael Monfils does football players’ #StayAtHomeChallenge
— We Are Tennis (@WeAreTennis) March 19, 2020
He is doing pretty well, right?
(Video @Gael_Monfils) pic.twitter.com/NnUNDkmDZc
#StayAtHomeChallenge accepted @marcosbaghdatis. Let’s see what you got @felixtennis @denis_shapo @DjokerNole @JackSock @geniebouchard ?
— Vasek Pospisil (@VasekPospisil) March 19, 2020
Stay home everyone! pic.twitter.com/jus3Wzv0X1
Galo Blanco , Karen Khachanov , Andrey Rublev ( Instagram ) y Albert Costa prueban la versión de tenis, el # 20TouchChallenge, usando una raqueta y un rollo de papel higiénico.
I nominate @AndreyRublev97 @DavisCupFinals #20touchchallege #StayHome pic.twitter.com/YSSNny3DHg
— galo blanco (@galo_blanco) March 17, 2020
10 days without tennis? Time for challenges!
— Karen Khachanov (@karenkhachanov) March 20, 2020
Next up are @stanwawrinka, @DaniilMedwed, @KYevgeni and my football friends @Cheryshev, @smolovfedor_90, @matshummels!#StayAtHomeChallenge ? #20touchChallenge @433 pic.twitter.com/ftivF12ygQ
El japonés Taro Daniel toma una ruta más tradicional, mostrando sus habilidades con una raqueta y una pelota.
Skills from @tarodaniel93 ?
— ATP Tour (@atptour) March 19, 2020
One for you to try at home? #tennisathome ??pic.twitter.com/GJauvSGM92
Jugar tenis
No hay cancha, no hay problema para Yannick Noah , Lucas Pouille y Frances Tiafoe . Noah, participando en el desafío # Entre4Murs para Fête le Mur a través del cual las personas se graban practicando deportes en casa, se vuelve creativo con una variedad de poses y celebraciones mientras golpea contra el costado de una casa. Pouille y Tiafoe llevan el tenis adentro. “Tenis de interior, versión nouvelle! ? «tuitea Pouille.
Notre président montre l’exemple pour le challenge #Entre4Murs ! @NoahYannick #Confinementotal #coronavirus pic.twitter.com/LafNx76amx
— Fête le Mur (@FeteleMur) March 17, 2020
@FeteleMur #entre4murs et vous ?? pic.twitter.com/KG6EFWQXuO
— Lucas Pouille (@la_pouille) March 18, 2020
This is pretty good ?
— ATP Tour (@atptour) March 20, 2020
Who’s @FTiafoe impersonating? ?#tennisathome ?? pic.twitter.com/e0AvdTi0bf
Mantenerse en forma
Gael Monfils , Jo-Wilfried Tsonga y Pablo Carreno Busta se encuentran entre los jugadores que han compartido formas en las que trabajan en su estado físico en casa, pero el premio al entrenamiento más creativo puede ser para el australiano John Millman , quien recibe una asistencia especial. de su sobrino «Es más fácil trabajar en equipo«, tuitea Millman.
Teamwork makes the dreamwork.
— ATP Tour (@atptour) March 19, 2020
?: @johnhmillman (IG) #tennisathome ?? pic.twitter.com/zuvIACajAn
La Monf still working hard ?
— ATP Tour (@atptour) March 19, 2020
?: @Gael_Monfils (IG) pic.twitter.com/7NNCNIo51l
We don’t know when we will be back on court … but still focus on the way to come back stronger … ??
— Jo-Wilfried Tsonga (@tsonga7) March 19, 2020
Ça bosse (à la maison) ! ??
Prenez soin de vous et restez chez vous ! ???#TsongaTeam #TennisAtHome #StayHome #RESTEZCHEZVOUS pic.twitter.com/DFwutFZ1M3
#tennisathome ?? with Pablo Carreno Busta
— ATP Tour (@atptour) March 20, 2020
?: @pablocarreno91 (IG) pic.twitter.com/1S4IeFgoXo
Wawrinka planea compartir cómo se mantiene en forma de forma continua, y ha alentado a otros a hacer lo mismo usando el hashtag #StayFitStan:
Seeing as we’re all home I would love for us to all be active together. I’m going to post little workout videos and challenges over the next few weeks that we can all do from home ( maybe not this one ?)
— Stanislas Wawrinka (@stanwawrinka) March 20, 2020
Step 1:… https://t.co/XApsP2BuTR
Pasos:
1: Entrenamiento
2: Publícalo o agrega una Historia con #StayFitStan
3: Volveré a publicar en mi página destacados #StayFitStan
CUALQUIER ENTRENAMIENTO ES BUENO ?
????????????????
#StayFitStan »
Jamie Murray también ha compartido cuatro ejercicios para entrenamientos en casa.
Just a few examples of exercises that don’t require a lot of space or equipment. #homeworkout #homelearning @YouTube https://t.co/8QVWkJUkVm
— Jamie Murray (@jamie_murray) March 20, 2020
En casa
El tiempo extra en casa ha traído algunos beneficios, particularmente para los nuevos padres Andreas Seppi y Jeremy Chardy . «El tiempo en familia es el mejor momento • ???» comparte Seppi , quien está disfrutando del descanso con su esposa Michela y su recién nacida Liv en Boulder, Colorado. Chardy, que se ha unido a su hijo recién nacido Stone , sin duda estaría de acuerdo: «?? ¡El mejor sentimiento de todos!»
Fabio Fognini ha conquistado la limpieza con estilo durante este tiempo de inactividad, mientras que el chef Stan Wawrinka extiende una oferta para compartir ‘Stanley special lasagna … sobre FaceTime, por supuesto‘.
Love the technique, @fabiofogna ?
— ATP Tour (@atptour) March 20, 2020
?: @flavia_pennetta pic.twitter.com/VDklFYFbL3
Anyone in the mood to share this Stanley special lasagna ? ???????… over FaceTime of course ??? ??#QuarantineDinner #SocialDistancing #StaySafe #ChefStan #StayHome pic.twitter.com/yduQMCjiG5
— Stanislas Wawrinka (@stanwawrinka) March 20, 2020
Finalmente, el australiano Alex De Minaur hace su propio PSA, recordando a las personas que #StayAtHome:
Solid advice from @alexdeminaur and his mate. pic.twitter.com/SsjoPjk1nU
— TennisAustralia (@TennisAustralia) March 20, 2020